天然純精油會侵蝕分解塑膠材質。
純精油的濃度高,若直接接觸皮膚,會對人體造成刺激與敏感,故使用時最好是加在純植物性油脂裡,也就是所謂的基底油、基礎油。使用基底油的目的,就是為了稀釋精油的濃度,達到幫助人體有效吸收精油、緩衝純精油對人體的刺激性,降低過敏發生的機率。冷壓第一道的基底油為選用時的優先考量,因其含有豐富的維生素及礦物質,可提供皮膚良好的滋潤與修護。另外就跟調配複方精油一樣的道理,基底油也需考慮到使用的部位(臉或身體四肢、頭皮)、膚質狀態,以及特殊需求(修護、保濕、調理或是抗皺…..)而選用不同功效的基底油組合。
基底油一般來說放在室溫下保存就可以囉!,避免日曬及空氣接觸率即可。如果擔心要放冰相當然也是可以啦!不過如果經常拿進拿出溫差大反而不好,建議根據您使用的頻率來做考量,這點可是要多多考慮清楚唷!
嬰兒油和凡士林都是比較便宜且方便取得的油,,但是因為都是礦物油,對皮膚來說有這些油比較有厚度但不易吸收,且有些礦物油容易成為皮膚的過敏原。所以,當然能用植物性油是最好啦!甜杏仁油等基底油都是植物性的,皮膚吸收度好且延展性也好,也很適合推拿或是刮砂。
通常可以選擇個人的喜好,然後再加入一些功能性。身心疲憊者可選擇能使身心愉快的香味如佛手柑,壓力大者可選擇舒緩或鬆弛功效的香味如薰衣草、茉莉,或是選擇香味清新可帶來活力的果香如葡萄柚、檸檬、薄荷等,利用精油泡澡,還可透過嗅覺吸入舒緩呼吸道。而尤加利、茶樹對呼吸道問題者的首選它可以達到呼吸治療的功效。 一般泡澡的溫度最好以37、38℃最恰當,時間以10~15分鐘最佳,另有一說是溫水浴(25-37℃)適合舒緩與促進循環,冷水浴(17-25℃)適合提振。 另外以精油泡澡,千萬不可將精油直接倒入浴缸中,精油沐浴的正確方法,是把精油滴入植物性沐浴乳、基礎油中,或是利用家中的蜂蜜或奶油球調和精油,這樣精油才能均勻溶解在水中,皮膚才能吸收以達到效果。
芳療所包含的領域是很廣的。簡單說來,SPA是芳療的一部份,而芳療則是運用精油達到放鬆、平衡心理進而療癒生理。
精油對人體的益處雖然多多,但不見得人人均可使用,還是有一些情形是在使用上需要注意。像是幼童、老人家、皮膚過敏、懷孕中及授乳中的媽媽...等特殊對像,在使用精油前最好還是先請教專業的芳療師。